Se você está no progresso de refinar o seu estilo e aperfeiçoar o seu guarda-roupa, ou infeliz com o seu estilo e quer mudar isso: a primeira coisa que você precisa é de uma estratégia. Um roteiro para guiá-lo na direção certa, simplificar o seu processo de decisão e te ajudar a não se perder entre liquidações e as tendências (must-have) das estações.

Os dez princípios abaixo são um resumo de técnicas que tenho colocado em prática e tem funcionado comigo.

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A chave para alcançar tais metas é dividi-las em pequenos ​​hábitos diários para que você possa incorporá-las na sua rotina uma a uma.

A primeira vez que ouvi o termo minimalismo como estilo de vida foi em um vídeo sobre consumismo. Até então, minimalismo para mim era apenas um movimento artístico do século XX.
Não é preciso ser nenhum expert para dizer que a nossa necessidade de acumular bens chegou a um ponto caótico. E nem todos conseguem (ou querem) enxergar isso e ainda possuem a ideia de que ter dinheiro e ter muitas coisas trazem a tal felicidade.

Diante disso, surge o minimalismo como estilo de vida. Não, você não precisa se demitir, vender suas roupas e viver no meio da floresta com apenas uma mala, ou viver em um apartamento pequeno branco e moderno com poucos móveis.

Minimalismo é muito mais do que um estilo de vida. É uma ferramenta que pode ajudar a todos aqueles que estiverem dispostos a se livrar dos excessos em favor de se concentrar no que é importante para encontrar a felicidade, realização pessoal e, principalmente, liberdade. Fernanda Neute

Se você está interessado no assunto, leia o post e, em seguida, tente responder às perguntas no final em um papel ou apenas em sua cabeça. Em breve postarei alguns passos que você pode tomar para começar a viver uma vida mais simples, mais intencional ♥



A ideia-chave do minimalismo é: desapegar do que não está agregando valor à sua vida para dar espaço para coisas que agreguem. Permanecer com aquilo que é realmente importante e apenas adquirir realmente o que é necessário.



Basicamente, o minimalismo é sobre descobrir quais as coisas, pessoas e atividades são importantes para você e quais não são. É uma maneira de voltar a fazer escolhas conscientes ao invés de deixar com que os outros ditem como gastamos nosso tempo e dinheiro.

Parece simples, certo? O problema é que muitas vezes vivemos no modo "piloto automático" e estamos tão "pressos" na nossa rotina diária que não nos damos conta do que é que queremos na vida, ao invés daquilo que achamos que devemos desejar (de acordo com a sociedade, o meio ambiente ou as nossas próprias convicções).

Então, tentamos preencher esse vazio com mais coisas. Mais coisas para fazer, mais pessoas ao nosso redor... Nós enchemos o nosso calendário de compromissos, compramos mais do que precisamos, ficamos colados ao celular atualizando nossa mídia social com medo de perder algum evento ou acontecimento, mesmo quando a nossa vontade nada mais é do que passar a noite lendo no sofá.



Na verdade não, mas os seus bens são um bom lugar para começar. As coisas que você possui, grandes ou pequenas, não são apenas coisas. Eles representam as suas aspirações, história, hábitos e valores.

É por isso que às vezes pode ser tão difícil desapegar de algo tão simples como uma camisa velha da escola. Pois, para você, não é apenas uma camisa. Ela representa uma etapa importante em sua vida e está ligada a uma série de sentimentos e memórias. Por isso, fazendo uma limpa nas coisas que já não tem um lugar ou significado em sua vida já pode ter um efeito muito terapêutico, porque obriga você a avaliar atentamente e lidar com esses tipos de emoções subjacentes.

O estado do espaço a nossa volta também tende a ser uma representação do estado de nossa mente. Precisamos de um ambiente agradável, calmo, alegre e livre de desordem para nos sentirmos descansados.



O minimalismo não se trata de números. Não é sobre possuir o mínimo possível ou fazer tão pouco quanto possível. Trata-se de possuir e fazer exatamente o que você quer ou precisa.
Então, se você quiser ter 15 suéteres porque você ama cada um deles e os veste sempre, isso é ótimo! Mas se o seu armário é uma bagunça abarrotada que faz com que se vestir seja uma tarefa árdua, então a história é outra.

Ser minimalista pode significar coisas diferentes para diferentes pessoas. O que uma pessoa pode achar "muito cheio e barulhento", pode ser um espaço perfeito de vida minimalista para outra, porque ele contém todas as coisas que ela precisa para sua vida e aquilo que ela quer ter ao seu redor.

É um equívoco comum achar que o minimalismo é acima de tudo sobre MENOS, em subtrair o que for possível. Mas, na verdade, é apenas sobre subtrair as coisas ruins, as coisas que drenam sua energia. E então, depois de ter removido essas coisas, adicionar de volta o que te trás algum valor.

Quando nós identificamos o que não é mais necessário, começamos a tomar decisões mais conscientes e isso acaba nos libertando das preocupações, angústias, medo e das armadilhas do consumo que nos fazem sentir como se estivéssemos presos aos nossos empregos ou a certos círculos sociais.



Não existe regra para ser minimalista. Não existe uma lista com 10 passos que farão você se livrar de tudo o que é desnecessário da sua vida. Até porque, cada sabe o que é importante para si mesmo. Esta mudança está ligada ao que cada um entende como felicidade.

Por isso, não está errado querer ter roupas legais, um carro confortável ou uma casa grande se essas coisas são importantes para você e fazem a sua vida feliz. O problema está no verdadeiro significado que essas coisas possuem em nossas vidas e no sacrifício que as vezes a gente faz para possuí-las, sem perceber o quanto elas podem arruinar o nosso bem-estar, saúde e os nossos relacionamentos.

Tem quem pense que quem segue esse estilo de vida só o possui porque não tem recursos financeiros para comprar o que quer. Mas, o estilo de vida minimalista é justamente ao contrário! Mesmo podendo comprar, abre mão do consumismo.
Que coisas, pessoas e atividades estão atualmente agregando valor à sua vida e quais não? Para o que você gostaria de ter mais tempo? Aqui estão algumas perguntas para você começar:

♥ Liste 3-5 coisas que você considera mais importantes na sua vida. Será que a forma como você gasta o seu tempo se reflete nessas coisas?
♥ Que parte do dia que você espera ansiosamente? Por quê?
♥ Como o espaço em que você vive faz você se sentir?
♥ Quantas horas por dia você passa apressado, estressado ou ansioso? O que (ou quem) está causando isso?
♥ Qual é o seu lugar favorito em sua casa / apartamento? Por quê?
♥ Com que frequência você faz as coisas só por diversão?
♥ Que atividades te deixam com uma sensação de frescor e reenergizado?
♥Qual dos seus compromissos (projetos paralelos, clubes, associações, etc.) realmente agregam valor à sua vida e quais não?
♥ Se esta semana você teve um dia livre / de folga, como você o aproveitou?
♥ Você é bom em dizer não?


Tenha mais tempo para o que realmente importa: ser feliz! Aproveite a vida do jeito que você sempre quis. Seja viajando, lendo os livros, trabalhando... Mas, sem cair na vida padronizada que temos em mente como modelo único.

E, logo, publicarei um post com algumas formas para você começar a viver uma vida mais simples e intencional.

Faz uma eternidade que eu não posto aqui no blog. Na verdade, não teve nenhum post em 2015. Às vezes sinto que eu precisava de um dia com 48 horas, ou ao menos ser aquele tipo de pessoa que dorme umas 4 horas por noite e acorda super disposta e feliz - o que não é o meu caso. O post de hoje é pra contar o que eu fiz e curti ultimamente (no ano passado). Então vamos lá:

01. Faculdade: O próprio titulo já é auto explicativo. Projetos, provas, noites sem dormir, sem vida social... mas que no final valem a pena. A faculdade acaba ocupando boa parte do meu tempo, e quando tenho um tempinho livre simplesmente não quero fazer mais nada - mais alguém sofre disso?
E por mais que eu tentasse sentar na frente do computador e redigir algo para o blog não saia nada. Uma parte de mim sempre vai pertencer a este lugar e por mais que eu acordasse disposta e com saudades da blogosfera eu não tinha mais ânimo e nem inspiração para escrever.

02. Acadêmia: Eu sempre fiz atividades físicas, mas depois que entrei na faculdade eu parei de praticar. No meio do ano eu me inscrevi na acadêmia, e posso dizer que desde então tenho tido mais energia e disposição no dia-a-dia.
Voltar a me exercitar era algo que eu sentia muita falta. Sempre fiz dança (ballet e jazz) e não consigo ficar parada, me incomoda esse "sedentarismo". Procurei uma acadêmia acessível (tanto para o meu bolso como para locomoção, não queria nada muito longe), me matriculei e já comecei no primeiro dia mesmo. Estou fazendo um plano que permite que eu participe de aulas de zumba, pilates, yoga, step, alongamento, muay thai, etc. Escolhi esse plano pois para mim era o que saia mais em conta (custo x benefício) e eu não sou muito de ficar nas "repetições" da musculação, preciso me mexer mesmo!

03. Minimalismo: No começo do ano li uma matéria sobre consumismo que fez com que eu parasse para pensar sobre esse meu lado consumista (principalmente com roupas). Acabei descobrindo o minimalismo como estilo de vida e hoje tenho comprado bem menos e feito escolhas mais inteligentes.
Resumindo, minimalismo é possuir somente aquilo que você precisa ou tem algum vínculo emocional. Já fiz uma "limpeza" nas minhas roupas (mas ainda quero reduzir mais). Eu tinha muitas peças mas acabava usando sempre as mesmas e nem lembrava mais o que eu tinha no fundo das gavetas e na hora de sair era sempre o mesmo dilema: não tenho nada para usar.
Agora eu sei todas as peças que eu tenho e já consigo até fazer mais combinações de roupas e sair da mesmice. A sensação de liberdade é maravilhosa! E para organizar o armário eu usei o método da Marie Kondo, ela ensina técnicas de arrumação e como otimizar o espaço (consegui colocar em uma gaveta o que eu colocava em duas só, isso só mudando a forma de guardar as peças) - é só da um search no YouTube.

04. Mãe, tô dirigindo: Saiam das ruas e protejam os postes que agora eu sou motorizada! Nunca tive pressa para ter carta, mas assim que completei 18 anos e tive um tempinho de sobra eu me matriculei na autoescola.
Se vocês querem saber, nem em mim caiu a ficha de que eu já sei dirigir. Como eu disse, eu nunca tive pressa mas sabia que era necessário e que se eu não tirasse agora que eu "tenho mais tempo" eu não tiraria tão cedo e ia ficar postergando.

05. Yoga: Confesso que não dava nada para yoga e achava que era "entediante e parado". Quebrei a cara logo na primeira aula que fiz. Saio das aulas uma outra pessoa, renovada e relaxada. Amo e não vivo mais sem!
Eu virei aloka da yoga e falo para todo mundo que vem falar comigo começar a praticar. Fora que traz vários benefícios: reduz o estresse, melhora o sono, promove a sensação de bem-estar, fortalece o sistema imunológico, alonga os músculos, melhora a qualidade de vida, aumenta a capacidade de concentração e a criatividade, entre outros que eu poderia passar o dia citando (todos comprovados por euzinha aqui).
De todas as atividades que eu faço, essa é uma que eu quero continuar sempre! E qualquer um pode fazer. Na minha aula tem de tudo, gente alta, baixa, abaixo do peso, acima do peso, adolescentes, senhores e senhoras com mais de 60 (e que dão um baile nos novinhos).

06. Auto Estima: Somos bombardeados desde cedo sobre padrões de beleza e corpo ideal, ainda mais atualmente. Basta entrar no Instagram que já bate aquela "deprê". Nunca tive problemas com a minha auto estima, mas este ano aprendi a aceitar quem eu sou e o meu corpo.
Acho que nunca estivemos tão preocupados com o nosso corpo, o que é bom porque estamos trazendo hábitos mais saudáveis, mas que é ruim porque ainda temos aquele bendito padrão de beleza impregnado na nossa sociedade que nos diz que não somos bons e belos o suficiente.
Aprenda a se amar. Sei que é mais fácil falar do que fazer, mas se você não gosta de si mesma, nem se você atingir a sua meta de "corpo ideal" você vai estar satisfeita. Acho que a gente não deve ficar se comparando, e eu sei que isso é inevitável, por isso acho legal procurar referências parecidas com o seu biótipo.
Procurar no Pintrest ou mesmo perfis no Instagram de pessoas que tenham o corpo parecido com o seu e ver os tipos de roupas que elas usam, como elas evidenciam o que gostam no corpo dela ou uma pose legal que realça o corpo, etc. Nós melhoramos quando nos aceitamos e enxergamos de fato o que nós somos, para parar de buscar algo que não somos.
Não, não é errado buscarmos um corpo melhor, mas melhor dentro dos seus limites. Sou baixinha e não adianta nada eu querer ter as pernas da Gisele Bündchen, porque isso vai além do meu biótipo, mas eu ainda posso aperfeiçoar o que eu tenho dentro dos meus padrões.
A receita não é dieta, não é exercício, não é nada disso. A receita é aprender aceitar que seu corpo é isso, mas que você pode aperfeiçoá-lo com exercícios e dieta.
E para quem quiser eu recomendo esse perfil no Instagram com frases para auto estima.

Essa semana completou-se um mês que eu comecei a cursar a faculdade. E sim, eu poderia ter escrito um post sobre o primeiro dia ou quem sabe sobre a primeira semana, mas sinto que não havia experimentado realmente essa nova “etapa”. Decidi dividir o post nos seguintes tópicos: o curso, o primeiro dia (trote) e as diferenças do ensino médio e a faculdade. E já quero me desculpar pela qualidade facebook da foto.

Arquitetura é a arte de projetar e organizar espaços internos e externos, de acordo com critérios de estética, conforto e funcionalidade. O trabalho do arquiteto é projetar e coordenar a construção ou a reforma de prédios e casas. Como urbanista, sua tarefa é planejar o crescimento de cidades e bairros. – Guia do Estudante.

Desde pequena (aos 11) já sabia o que queria ser, e desde então nunca mais mudei de ideia. (In)felizmente não sei como é passar pela aquela angústia de não saber que curso escolher. Descobri que queria cursar Arquitetura e Urbanismo através do jogo The Sims, onde minha parte preferida do jogo era montar a casa e decorar. Costumava reproduzir no jogo as plantas daqueles folhetos que são geralmente distribuídos nos semáforos.

É claro que depois eu procurei me informar mais sobre a profissão (arquiteto não faz só plantas), cheguei até a procurar outras áreas que eu poderia seguir, mas a “paixão” pela arquitetura, se assim podemos dizer, sempre foi muito mais forte. Considerei outros critérios na hora da escolha, como a questão das habilidades: sempre tive um lado artístico e criativo, gosto de desenhar, criar, sou apaixonada por artes (fotografia, música, dança, cinema...) e acho o máximo podermos transformar as pessoas e a vida delas com o nosso trabalho. E mais, sabem daquela história de que não devemos fazer algo pelo dinheiro? É a mais pura verdade. Se fizermos o que gostamos, porque amamos fazer aquilo, faremos isso bem e melhores do que aqueles que estão apenas interessados na questão financeira. Todo esse amor e esforço vão ser recompensados de alguma forma e o dinheiro será apenas consequência.

“Escolha um trabalho que você ame e não terás que trabalhar um único dia em sua vida.” - Confúcio

Como qualquer outro ser humano eu também senti aquele frio na barriga no primeiro dia. Eu não sabia muito bem o que esperar e não conhecia ninguém lá. Ao chegar na faculdade houve uma breve apresentação do curso (já que eles iriam explicar mais detalhadamente no decorrer da semana) e um trote solidário para nos conhecermos melhor e haver integração dos alunos. Na minha instituição o trote é proibido, então os veteranos estavam na rua próximo a faculdade e só participava quem queria. Se você falasse que não queria participar ninguém mexia com você, caso você quisesse entrar na “brincadeira” eles jogavam tinta, spray, farinha e cola. Em outros casos cortavam a sua roupa, se você permitisse, e pediam para você pedir dinheiro no semáforo. No meu caso, só fiquei na parte da tinta. Acho importante ressaltar que trote é algo que deve ser saudável, só faça aquilo que você se sinta confortável e a vontade.


Este tópico na verdade é bem relativo, pois depende muito da escola em que você cursou e a faculdade para onde está indo, além, é claro da sua personalidade. As conversas, grupinhos, encrencas, e brincadeiras são quase as mesmas, parecem que vieram da escola. Mas, a principal prova e diferença da escola é a questão da liberdade e escolha. Na faculdade se você quiser faltar, você falta, sai da aula no horário que quiser, não precisa de permissão e se quiser nem volta. Ali, você está pagando pelo serviço e o usa da maneira que quiser. No entanto, faculdade também implica responsabilidade. Você até pode não querer assistir as aulas daquele professor, mas caso você vá mal na prova ele não fará esforço para te ajudar a recuperá-la já que ele nunca te vê nas aulas. Há também a questão do uniforme, na minha escola, por exemplo, era obrigatório e na faculdade você vai com a roupa que quiser (não esquecendo do bom senso na hora de escolher), particularmente eu acho isso ruim já que demoro muito para escolher a roupa e que logo na primeira semana parece que você já usou tudo e não tem mais o que vestir. A minha dica é investir nos acessórios!

Sei que o post ficou enorme, tentei resumir, mas ficaria incompleto. Se tiverem alguma dúvida ou experiência que queiram compartilhar é só deixar nos comentários! Alguém mais já passou por isso?

E 2012 chegou ao fim... E (de novo) chegou aquela hora de reavaliarmos tudo aquilo que fizemos durante o ano e estabelecermos novas metas e objetivos para o próximo. Não vou fazer aquele "momento nostalgia" de 2012, mas posso dizer que foi um ano muito bom. Porém, 2013 é o ANO (para mim)! É o ano da minha formatura, último ano na escola (perto dos amigos e da bagunça), tem vestibular e uma série de coisas. Então neste ano cheio de mudanças, resolvi compartilhar a minha listinha meme com vocês:

Uma dica legal para quem também aproveita esta época para estabelecer novas metas e objetivos e precisa daquele empurrãozinho para cumpri-los, já tem um aplicativo para Twitter e Facebook que "relembra" as suas promessas. Acesse: Prometo.me

E vocês, o que estão preparando e esperando para 2013?

Em outubro a Andressa do blog Bonequinha e a Pâmela do Todo Mel da Flor, realizaram um sorteio com duas vencedoras, e eu fui uma delas -YAY! - Ganhei o kit 2 que contém:

♥ Trio de sombras FENZZA;
♥ Brilho labial FENZZA;
♥ Art Nails professional Nail color & Nail Art System.
♥ BÔNUS: cartinha super fofa da Drê /love

Eu não sei se é só comigo, mas sou muito azarada quando o assunto é sorteio. Quando a Drê entrou em contato comigo eu nem acreditei - milagres acontecem!
Aproveitei para tirar algumas fotos dos brindes:




Logo de cara eu me apaixonei por este gloss, além de ter uma cor linda ele tem um cheirinho mutio bom (daqueles que dá vontade de comer). E a sombra além de ter uma pigmentação muito boa, vai super combinar com os looks das festas de Fim de Ano. Acho que já deu para perceber o quanto eu amei, né? Queria agradecer a Drê e a Pâm!

Regra: responder as perguntas e fotografar

Perguntas:
1. Qual seu nome? Jaqueline
2. URL do seu blog? quinzedesejos.blogspot.com
3. Escreva: "A rápida raposa marrom pula sobre o cão preguiçoso".
4. Citação favorita. "A vida não é sobre como sobreviver à tempestade, é sobre aprender a dançar na chuva."
5. Música favorita (no momento). The Scientist do Coldplay
6. Cantor/banda favorita (no momento). Taylor Swift
7. Diga o que quiser. Obrigada por estar lendo este post /love
8. Indique 3 ou 5 blogs.







Regras:
♥ Escrever onze coisas aleatórias sobre você.
♥ Responder as onze perguntas que a pessoa lhe mandou e criar onze novas perguntas para as pessoas para quem irá mandar.
♥ Escolher onze pessoas para repassar esse meme e colocar o link de seus respectivos blogs.
♥ Avisar os blogs escolhidos.
♥ Não retornar o meme para quem te enviou.
♥ Postar as regras.


Sobre mim:
1. Quero ser arquiteta desde os 10 anos.
2. Faço coleções de canecas, cadernos/ agendas (estilo Moleskine), câmeras antigas e globos de neve.
3. Sou perfeccionista.
4. Desenho desde pequena.
5. Me formo ano que vem.
6. Prefiro salgado do que doce.
7. Sou bailarina de ponta.
8. Queria falar francês e alemão.
9. Já tive vários blogs.
10. Queria conhecer todos os leitores do blog.
11. Não sei falar sobre mim.



Perguntas da Duda:
1. Qual a maior loucura que você fez? Ficar acordada até as 5h da manhã no deck do navio só para ver o amanhecer do sol.
2. Já realizou algum sonho? Qual? Já realizei vários, um deles foi comprar minha câmera.
3. Se pudesse viajar para qualquer lugar no mundo qual seria e por que? Londres, porque é maravilhosa
4. Qual a música que mais marcou a sua vida, ou que seria a sua trilha sonora? Eu tenho várias músicas que marcaram algum momento da minha vida, uma delas foi Teenage Dream da Katy Perry.
5. O que significa no nome do seu blog? Quinze, é porque eu tinha 15 anos quando o criei e Desejos é porque em todo aniversário nós desejamos algo, e são os meus desejos e sonhos que me inspiram, tanto na vida como no blog.
6. Se pudesse, voltaria no tempo? Acho que não
7. O que você não vive sem? Internet, não consigo passar muito tempo sem, haha
8. Quais os blogs que mais visita? Melina Souza e Toffee Drops 
9. Qual a rede social que você passa mais tempo? Flickr
10. Que profissão pretende seguir? Arquitetura
11. Se pudesse, o que mudaria no mundo atualmente? Todas as desigualdades

Diferente do outro meme, eu não vou indicar ninguém desta vez. Mas sinta-se a vontade para fazer o meme.